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君威板栗

時間:2017-07-04 11:51來源:未知 作者:商謀子 點擊:
板栗的營養價值極為豐富,有“千果之王”的美譽,板栗甘甜芳香,含淀粉51~60%,蛋白質5.7-10.7%,脂肪2-7.4%,糖、粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C及鈣、磷、鉀等礦物質,可供人體吸
君威板栗
板栗的營養價值極為豐富,有“千果之王”的美譽,板栗甘甜芳香,含淀粉51~60%,蛋白質5.7-10.7%,脂肪2-7.4%,糖、粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C及鈣、磷、鉀等礦物質,可供人體吸收和利用的養分高達98%。板栗多產于山坡地,國外稱之為“健康食品”,屬于健胃補腎、延年益壽的上等果品。

        溫馨提示:板栗的營養價值豐富,但是一次性不宜食用太多,否則會導致消化不良等不適癥狀;每天最多吃10個就差不多了。

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(責任編輯:商謀子)
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